在晴日暖风，绿荫幽草的初夏，为迎接5.25全国心理健康日，2025年5月13日，西充中学临江校区开展了以《爱从心开始》为主题的系列心理健康活动。

心理健康专栏

      怎样保持心理平衡？如何看待学习成绩？怎么进行学习减压？如何缓解焦虑情绪？在这里你都可以找到答案。学海无涯苦作舟，万般情绪很正常。请一定要好好爱自己，包容每个情绪的自己！

校园心理墙

       人生多歧路，悲欢是常态。难过的时候你会做些什么来疗愈自己？是听一首舒缓的轻音乐，还是吃一餐丰盛的美食。同学们纷纷用纸笔在校园心理墙上留下一件件开心小事，分享一个个爱自己的方法。

趣味活动：盲人与拐杖

      热身活动是扔瓶子，经过激烈的角逐，仅剩部分同学进入下一阶段。戴上眼罩，他们是孤独无助的盲人，需要独自穿越雷区走到安全地带。毫无疑问，单靠自己一个人是很难完成这个任务。所以，我们的拐杖朋友上场了。虽然拐杖不能说话，但是各显神通，或轻拉慢移，或前引后推，最终我们的盲人朋友大多顺利完成了任务。活动结束后，同学们都纷纷表达了各自不同的感受，挑战成功的盲人深有感触地说，独自挑战的时候步履维艰，小心翼翼结果还是踩到地雷，但是在拐杖的陪伴下就安全感十足，每一步都踏实安稳。拐杖也由衷地感谢盲人对他的信任。

       谚语有云：赠人玫瑰，手有余香。 在人际交往中，当我们以真诚之心为他人递上一束玫瑰，为他人充当一次拐杖，传递的不仅是花的绚烂，更是一份爱他人和爱自己的联结。

      游戏虽然结束了，心理活动的余温仍在持续。失意的同学仍会到心理健康专栏寻找调节情绪的方法；课间，仍有诸多同学驻足在校园心理墙前或默默观赏，或静静书写；走廊里，还有同学在热烈地谈论怎样把瓶子竖起来最快最稳……本次活动，我们带给了学生关于爱的全新视角，有助于同学们更好地关爱自我，关爱他人，培养健全人格。以后西充中学临江校区将开展更多形式多样的心理健康宣传活动，引导学生关注自身发展，提高自身素质，促进健康成长！